☆オリジナルイラスト日記☆

少し回復してきていて何かしたいと思うようになりました☆
でも何をしても楽しくないil||li ＿|￣|○ il||まったく全然楽しいという
感情がわいてこないやる気だけが空回りしてる感じです（＞＿＜）
イラストを描いても楽しくないし本を読む気にはならないし
何か没頭できる事がほしい今日この頃。。

調子が悪く更新ができませんでした（＞＿＜）もう寝てばかりで
１日の睡眠時間が１４時間とかです起きてる時間も
横になっててなにもできませんil||li ＿|￣|○ il||
生活も不規則で起きる時間はばらばらです
自分では季節性のうつがあるのではないかと
思うのですがどうなんでしょうかねえ。。

最近孤独感が強くて困っていました（＞＿＜）
孤独感が強くなったのは過食をやめてからで
しかも時間があるので色々考えてしまって
どんどんつらくなっていってました
今日図書館に本を返しに行ったのですが
人の中にいると落ち着いたのですが
帰ってきてからすごくつらくなっていても
たってもいられなくなりました、涙も出ない
くらいつらくてどうしようと半場パニック状態
でした、でも孤独感でネットで検索したら
他にも沢山そういう状態の人がいるし
それに回答してくれる人がいてなんだか
ほっとしました☆落ち着いてよかった〜

ここ４日位ずっと落ち着かなくて大変でした
不安感と恐怖感がずっとつきまとっていて
１人でいるのがすごく怖かったんです（＞＿＜）
でも今日新しいお薬をもらって毎食後に飲むんですが
その薬が効いてくれてやっと１人でもいられる
ようになりました☆よかったああ☆

それまで毎日のように病院に行っていたので
お医者さんもびっくりですねえ
本当お世話になりましたm(＿ ＿)m

薬をちょっと減らすだけでこんなに大変なんて
これから先薬を減らすなんてできるんだろうか
心配だけど今は今よくなることを考えようと
思います☆